得了慢性每日男科怎么办?-天津蓟州区男科医院
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    得了慢性每日男科怎么办?
    • 作者:张阳
    • 2012-09-06 09:38
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    天津蓟州洪伟友好男科医院治疗男科专家谭主任介绍:慢性每日男科是指头颅上半部的各种疼痛,极为常见,每个成年人都可能或轻或重地体验过慢性每日男科的滋味,它可为一般疲劳,紧张的表现,也可以是某些严重疾病的信号。那么,得了慢性每日男科怎么办?

    得了慢性每日男科怎么办?

    1、开天目:用大拇指指面按于印堂穴(位于两眉中间)皮肤,以前臂带动手指,自下而上,做双手交替,有节律的抹法。双手共20次,注意力量轻柔,以前额皮肤不变红为度。

    2、双鸣天鼓:两掌按住双耳,两手放置在患者后头部,用手指轻敲耳后头部数次,两手放松,再反复上述操作3至5次。

    3、梳头栉发:两手十指弯曲,从前至后做梳头的动作。重复操作5至10次。此动作建议患者可经常自行操作,有助于缓解各种头部不适。??

    4、拿捏肩井:以大拇指顶住肩井穴(位于肩背处,肩外侧端与脊柱连水平线的中点,其他四指轻扶于肩前,与大拇指相对用力,提拿起整个肩部肌肉,一拿一放地交替进行。

    5、点按攒竹、鱼腰及太阳:用双手拇指指端持续用力,作用于攒竹穴(位于眉毛内侧端)、鱼腰穴(位于瞳孔直上的眉毛中)、太阳穴(位于眉梢与外眼角之间向后约一指的凹陷处)。持续数秒或半分钟。如男科、头晕、昏迷不清可适当用力。如失眠则不宜用力,应以轻揉为主。

    6、整理放松:用双手掌根自颈肩部向两侧沿肩-上臂-前臂的路线轻推数次,以空掌轻轻拍打肩部及后背肌肉,治疗结束。

    7、推前额:用大拇指指面按于前额正中皮肤,以指根带动指尖两手分别向左右两旁做抹法,至眉梢处再推回前额中央。注意力量不宜过大。

    8、摩掌熨目:两掌互相摩擦,搓热后将两手掌心放置在两眼上,使患者有温热的舒适感。重复操作3至5次,对于用眼疲劳,视力不佳者可多做几次。

    9、点按四白及迎香:用双手拇指指端持续用力,作用于四白穴(位于瞳孔直下,正对鼻翼处)、迎香穴(位于鼻翼旁凹陷处)。如眼痛眼涩可重按四白穴,如鼻塞流涕可重按迎香穴。)。持续数秒或半分钟。

    10、疏通经络:用两大拇指指端沿头部经络线依次点按。自头发发际前沿正中开始到发际后沿正中为正中线;正中线旁开一横指为第二线;自额角处开始,平行于正中线至发际后沿为第三线;自太阳穴(定位见上)开始绕耳廓至发际后沿为第四线。如遇痛点可适当做局部的反复弹拨,轻重以患者能耐受为度。

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