睡眠不好造成男科容易引发恶性循环-天津蓟州区男科医院
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    睡眠不好造成男科容易引发恶性循环
    • 作者:饶彬彬
    • 2012-09-10 11:20
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    天津蓟州洪伟友好男科医院专家介绍,有些人常年只睡2-3小时未见不良反应,而有些人睡眠时间所需较长,约8-10小时,少睡1-2小时就可产生男科、头晕、乏力等症状。所以睡眠不好第一个影响就是男科,而男科又可以引起睡眠不好,形成恶性循环。下面来看看天津蓟州洪伟友好男科医院专家的介绍:

    睡眠在人的一生中占有很重要的位置,按照生理学家的观点,人生约有1/3 的时间是在睡眠中度过的,适当的睡眠对人体健康是必不可少的。睡眠有助于大脑休息,恢复其兴奋性,使人精力充沛。睡眠时,心率变慢,肌肉松弛,血压降低。全身各种代谢处于较低的水平。这对于消除疲劳是有益的。

    关于睡眠与健康的关系,一般认为睡眠给予大脑休息,短期或长期缺少睡眠可导致许多神经和精神症状,但个体之间所需睡眠时间相差甚大。有些人常年只睡2-3小时未见不良反应,而有些人睡眠时间所需较长,约8-10小时,少睡1-2小时就可产生男科、头晕、乏力等症状。反之,当男科发作频繁时,也可影响睡眠质量,睡眠不足,又加重男科,产生恶性循环、二者互为因果,相互影响。由此可见,男科与睡眠关系密切,长期失眠时服用适当的镇静催眠药物,对于改善睡眠,缓解男科有一定的疗效。由于男科影响睡眠时,则应服用男科药,保证良好的睡眠质量生活与健康。

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    关键词: 男科 造成男科
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